Trainingsangebot AC Neulußheim-Fitnessbereich
Yoga, Pilates, Bauch-Beine-Po, Power-Gymnastik, Senioren-Gymnastik
Wirbelsäulen-Gymnastik, Gerätetraining, Gewichtheben, Rasenkraftsport
 
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
   Fit in den Tag    Krafttraining      
   10:00-11:00Uhr    14:00-17:00Uhr      Bauch Beine Po
  Angelika    Nils (n. Absprache)     9.45-10.45Uhr
             Kirsten
Gerätetraining  Krafttraining    Kooperation Schule-Verein     Gerätetraining
18:00-20:00Uhr  14:00-17:00Uhr    15:00-16:00Uhr     für Frauen
freies Training  Nils (n. Absprache)    Peter/Almir      10.30-12:00Uhr
             
Gewichtheben Gewichtheben Gewichtheben Gewichtheben Gewichtheben    Krafttraining
17:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 17:30-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr    13:00-16:00Uhr
(n. Absprache) (n. Absprache) Micha (n. Absprache) (n. Absprache)   Nils (n. Absprache)
             
Senioren-Gymnastik   Gerätetraining Gerätetraining Gerätetraining Gerätetraining  
  18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr für Frauen  
17:00-18:00Uhr   freies Training freies Training freies Training freies Training  
Silvia         n. Absprache  
    Wirbelsäulen-Gymnastik Power- Gymnastik      
 Pilates      
 18:00-19:00Uhr   18:00-19:00Uhr 18:00-19:00Uhr      
 Silvia   WINFRIED ACHIM      
             
   Power-Gymnastik    Yoga      
  19:15-20.15Uhr    19:15-20.45Uhr      
   JASMIN    Gerlinde      
             
www.ac-neulussheim.de         Stand: 28.01.2020 UV