Trainingsangebot AC Neulußheim-Fitnessbereich
Aerobic/Fit-Mix, Bauch-Beine-Po, Power-Gymnastik, Senioren-Gymnastik
Wirbelsäulen-Gymnastik, Gerätetraining, Gewichtheben, Rasenkraftsport
 
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
  Fit in den Tag         Gewichtheben
  10:00-11:00Uhr         (n. Absprache)
Gerätetraining ANGELIKA         10:00-12:00Uhr
18:00-20:00Uhr           MICHAEL
freies Training            
             
Gewichtheben Gewichtheben Gewichtheben Gewichtheben Gewichtheben Gewichtheben  
18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 15:30-17:00Uhr  
MICHAEL (n. Absprache) MICHAEL (n. Absprache) MICHAEL (n. Absprache)  
             
Senioren-Gymnastik Gerätetraining Gerätetraining Gerätetraining Gerätetraining Gerätetraining  
18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr 18:00-20:00Uhr für Frauen  
18:15-19:15Uhr freies Training freies Training freies Training freies Training 15:00-17:00Uhr  
MARIA         freies Training  
  Bauch-Beine-Po Wirbelsäulen-Gymnastik Power- Gymnastik      
       
Pilates 18:00-19:00Uhr 18:00-19:00Uhr 18:00-19:00Uhr      
19:30-20:30Uhr KIRSTEN WINFRIED ACHIM      
DIANA            
             
Yoga Power-Gymnastik          
20:30-22:00Uhr  19:15-20.15Uhr          
DIANA  JASMIN          
www.ac-neulussheim.de         Stand: 12.10.2016 JM